"Täytyy sanoa, että olen ollut erittäin tyytyväinen. Alusta alkaen oli toiminta selkeää ja ammattimaista. Valmentajan valinta osui nappiin. Muutenkin töölössä ohjaustapaamisissa käydessä on siellä todella mukava ilmapiiri käydä."

-Janne Mäkelä

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"Olen ollut tähän asti todella tyytyväinen. Lähestymiskulma on hyvä: kokonaisvaltainen ja ihmisläheinen. Oma ohjaaja Inka on ihan super, kannustava ja juuri sopivasti vaativa. Koen, että minua varten on aikaa ja minua kuunnellaan. Ei jätetä ”yksin” treenaamaan, vaan ollaan tukena. Aluksi vähän ihmettelin, ettei salille pääse yksin treenaamaan, mutta ymmärsin nopeasti pointin, miksi näin on tehty. Tuloksia alkaa jo jonkin verran näkyä ja tästä ponnistetaan eteenpäin! Olokin on parin kuukauden jälkeen energisempi. Ilman teitä en olisi nyt tässä. Voin lämpimästi suositella, ei varmastikaan halvin, mutta parempaa en omalle kohdalle keksi. :) Täysi kymppi!"

-Michael Mannfors

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"Olen erittäin tyytyväinen, tämä ylitti odotukseni kaikilla tavoilla. Ensimmäistä kertaa elämässäni nautin salitreenistä ja tunnen ihanan endorfiinivyöryn treenien jälkeen. Jaksan arjessa paljon paremmin ja uskon että Päivi auttaa minua pääsemään tavoitteisiin ja jatkamaan treenejä tämän ohjausjakson päätyttyäkin. Ei näköjään ole myöhäistä yli 60-vuotiaana ja monella tavalla sairaanakaan parantaa kuntoaan. Voi sanoa, että tämä on minulle nyt elintärkeä juttu, joka vielä tuntuu hyvältä. Odotan innolla aina seuraavaa salitreeniä ohjaajan kanssa, se on viikon kohokohta!"

-Elina Gebhard

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"Pete on kyllä kultaakin arvokkaampi Kuntokompassille. On aina ajan tasalla kuulumisista ja treeneistä. Ja tekee kaikkensa asiakkaan hyvinvoinnin eteen. En ihmettele, että jatkosopimuksia tehdään. Parasta on siis ammattitaitoiset huippuohjaajat."

-Heli Haapasalmi

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"Tunnen päässeeni hyvään alkuun, minut on otettu hyvin ”hoitoon” ja huomioitu tosi yksilöllisesti. Varsinaisen oman valmennuksen ohella olen nauttinut myös Hengähdyshetkiä-tunneista!"

-Nora Härme

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"Valmentajan kannustava, sopivan jämäkkä, mutta silti rento ote ja asiantuntemus tilanteessa, jossa jatkokehitys ja tavoitteiden saavuttaminen alkaa olla haastavampaa (jo tapahtuneen kehityksen ansioista). Treenaminen on hauskaa, niin yhdessä valmentajan kanssa kuin yksin! :)" 

-Sanna Sippala

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"Rahoille saa vastinetta. PT:n ote juuri sellainen kuin toivoin. Olen tullut kuulluksi ja nähdyksi. Ohjaus on henkilökohtaista, ei mapista vedettyä. Sopivan rento fiilis, ei mene homma överiksi. Silti tuloksia syntyy."

-Petra Päivärinne

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"Olen treenannut Kuntokompassilla Tonin kanssa elokuusta 2022 ja olen todella tyytyväinen yhteistyöhön. Hakeuduin Kuntokompassille korona-ajan etätöissä ilmaantuneiden alaselän ja pakaranseudun kipujen vuoksi. Kuuden viikon treenauksen jälkeen kivut helpottivat 80 %:sti ja kolmessa kuukaudessa kivut olivat poissa eivätkä ole palanneet. Toni haastoi minut miettimään kokonaiskuormituksen merkitystä ja huomioimisen tärkeyttä niin treenauksessa kuin elämässä ylipäänsä. Arvostan hänen rohkeuttaan ja ammattitaitoaan ottaa asia puheeksi. Toni on sovittanut treenit kulloisenkin energiatasoni mukaan tekemättä asiasta numeroa ja saanut minutkin oivaltamaan, että aina ei tarvitse eikä pidä ”vetää 100 lasissa”. Tonilla on mahtava kyky ja osaaminen huomioida ihminen kokonaisuutena myös silloin, kun kyse on treenauksesta. Treenit on saatu hyvin aikataulutettua minulle parhaiten sopiviin aikaisiin aamuihin. Erityiskiitokset Tonille aamukahveista 😊 Kuntokompassille on aina tosi kiva tulla, kaikki ovat tosi mukavia ja ystävällisiä. Suosittelen lämpimästi Kuntokompassia!"

-Virpi, Helsinki

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"En nyt muista kaikkia tarkkoja tavoitteita mutta yksi oli se että alkaisin harrastamaan kuntosalilla käymistä pysyvästi ja siitä tulisi mukavaa. Sen valmennus sai aikaan. Aluksi valmennuksen alkuvaiheessa edes oikein kehdannut hankkia salijäsenyyttä ja vedin pohjatyön Tommin opeilla kotioloissa. Kuntosalijäsenyyden rohkenin hankkia valmennuksen ansiosta keväällä ja salilla käymisestä on todellakin tullut pysyvää. Väliin on mahtunut pakollisia huileja terveyssyistä, nykyään pakollisissa huileissa jopa harmittaa kun ei pääse salille.

Peruskunto oli ennen valmennusta sinänsä ihan hyvä mutta lihaskuntoa ei ollut tullut oikein koskaan treenattua pitkäaikaisesti, ennen valmennusta treenit kotona lässähti aina kuukauden parin jälkeen ja kertyi tosi pitkiä taukoja. Tähän kyllästyin ja otin valmennuksen avuksi siihen, että ei tulisi niitä lässähdyksiä. Nyt voisin sanoa että jos terveystilanne vaan sallii niin salilla käyminen ei lässähdä.

Toinen tavoite oli oppia tekemään liikkeet oikein, niin ettei paikat hajoa. Siihenkin sain loistavaa valmennusta. Salitreeni tuntuu nyt turvalliselta ja joskus salilla tullut mieleen että keskimäärin porukka saattaa treenata vähän miten sattuu ja kaikille tekisi hyvää pieni valmennus jotta paikat ei kellään turhaan hajoaisi.

Siitä oikein hyvää palautetta että kyselin tuntien aikana ja joskus täällä jäsensivullakin tosi paljon, ja kaikkiin kysymyksiin oli vastauksia ja tuli tunne että Tommilla on tosi laaja tietämys.

Hyvä fiilis jäi."

-Jussi Honkala